1.积极引导，主动参与

为了激发受训教师参与的主动性和积极性，笔者在培训时从创设与受训教师实际相关的情境入手，引导他们思考这些与他们日常教学密切相关的问题，先激起他们强烈的学习动机，使他们把注意力和兴趣集中到培训内容中来，再一起进行理论和技能的探讨和学习。在培训过程中，通过小组讨论，脑力激荡，师生、生生对话，互动分享等方式，让受训教师的注意力和兴趣始终围绕所培训的内容，并始终保持高度的积极性。

引导受训教师主动参与，一改传统培训模式中培训教师和受训教师之间的单向交流模式，形成了培训教师与受训教师之间的双向交流和互动。这种方式有利于形成活跃、宽松、平等、和谐的教学情景，还可以将受训教师现有的知识和经验充分展现出来，有利于培训教师与受训教师之间以及受训教师与受训教师之间相互吸收、相互学习，使他们都能在反思中学习到新的知识。

2.创设情境，充分体验

在传统讲授式培训中，单向传递通常采用灌输的方式，很少涉及受训教师的认知感悟和情感体验，这就容易打击受训教师学习的主动性和积极性，使他们成为被动的接受者。“参与-体验式”培训强调关注受训教师在培训过程中的心理感受、情感体验、认知感悟和反思内化等心理活动。在该培训中，受训教师不再只是被动地接受知识，而是在创设的情境中，充分调动自己的认知和情感因素，积极地参与到培训中来。

3.交流互动，经验分享

“参与-体验式”培训通过开展小组讨论的形式，采用自我表露、头脑风暴等方法，让受训教师在交流和互动中充分分享彼此的经验，不仅分享以往的辅导经验，而且分享在培训过程中获得的新的体验;不仅与其他的受训教师进行经验的分享，还与培训教师进行经验的分享。经验的分享有利于受训教师之间相互吸收、相互学习，并在反思中学习到新的知识，达到使受训教师实现自我成长的目的。

4.现场演练，促进应用

“参与-体验式”培训的目标是让受训教师掌握心理辅导的理念和技能，最终形成个性化的心理辅导理念和辅导技能。要达到形成个性化的心理辅导理念和辅导技能的终极目标，就需要受训教师将理论知识和技能不断地融会贯通，并在应用中不断进行自我反思。

5.运用反思，整合经验

受训教师辅导理念和辅导技能的掌握还需要他们运用反思，对新旧经验进行整合。受训教师的反思要求在培训过程中通过回顾、判断和监控自己对理论和技能的学习和应用，通过体验和分享，不断对自己的知情意行进行思索、修改和调节。通过这一系列的自我反思的过程，最终把在培训中所获得的新旧经验加以整合，将其纳入自己的知识和技能系统。在培训中，受训教师通过不断地实践和反思，整合他人和自身的经验，最后实现理念和技能的整合，形成个性化的心理辅导理念和技能。

“参与-体验式”培训模式是针对我国心理健康教育发展水平不高、心理健康教育师资还相当匮乏、传统的心理健康教育师资培训方式存在很多弊端的现状，不断摸索而逐渐形成的。它是在借鉴了国外心理咨询专业队伍培训经验的基础之上，结合我国心理健康教育以及当前基础教育改革的实际，实现了国外经验与本土实际相结合、基础教育课程改革与学校心理健康教育相结合、心理健康教育专业化与普及化相结合、教师专业成长与教师心理健康教育素质培养的全面整合，将会为我国心理健康教育师资培训以及心理健康教育工作提供理论和实践上的借鉴。