人本心理学家马斯洛[(Abraham Maslow，1908～1970)，美国着名心理学家，人本主义心理学家的主要代表]、罗杰斯(美国心理学家，当代美国人本主义心理学的主要代表之一)等认为：人有固有天性，这种天性指向自我发展、自我完善。人后天的现实人格是在先天本性的基础上，通过与后天环境的相互作用而形成。因此在考虑人格健全与否的时候，一个指标是看其先天本性的现实化程度。而心理咨询与治疗要达到的目标就是帮助当事人实现健全人格。

人格，中国心理学界又称“个性”，定义为带有动力倾向性的心理活动特征的总和。它包括个性倾向性和心理活动特征两方面。个性倾向性指的是推动人从事各种活动的动力系统，如人的需要、动机、兴趣、信念、价值观等。心理活动特征指的是一个人在进行各种心理活动时表现出来的个人特点，如智力品质、性格、气质特点等。

一个人的人格怎样，一个人的心理生活也就怎样。健全的人格就是具有健全的心理生活的人的人格。人本心理学家认为健全人格就是自我实现者的人格。

在人类的历史上，普通大众倾向于把人格问题、心理问题看成德行问题。中国古语“君子坦荡荡，小人常戚戚”，就是这一见解的刻画。在人格成份之中，性格包含了对人对事的态度特点这一成份，所以人的性格特点是可以进行道德评价的[1]。

人本心理学家马斯洛通过对现实中积极的、健康的、最为成功的实现了自我的那些人物，那些最为充分地利用和开发了自己的天分与潜质，完美地达到了他们自身所能达到的最高高度的人物，如：林肯、杰斐逊、爱因斯坦、赫胥黎、斯宾诺莎、华盛顿等，这些历史上的着名人士和伟大人物的研究发现，马斯洛在《动机与人格》(1954，1970)书中说明，自我实现者的人格具有如下特征：

(1)能够有效地洞察现实。马斯洛指出，几乎是在生活的全部领域，艺术与音乐、智力与科学、政治与公共事务等等，自我实现者都能更好的把握到事物的本质，能更为准确的预测未来。

(2)能够接受自我、他人和自然。

对于自己的各个层面需要的满足情况他们都坦然接受。他们与他人的关系非常紧密，与他人交往没有防御、保护或者伪装等等，他们也厌恶对方的做作。

编辑老师在此也特别为朋友们编辑整理了浅谈人本心理治疗在中国文化中的适用性。

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