教 学 内 容

1.考核50米；

2.抛接球；

3.保龄球；

教 学 目 标

进行50米考核，改进快速跑动作，提高短跑成绩。熟悉球性，为小篮球下基础，发展协调、灵敏等素质，培养球类活动的兴趣。

课的

部分

教学内容

组织与教法

运动量

次数

时间

强度

开始部分

1.集队；

2.检查队列，服装；

3.师生问好；

4.导语，宣布课的内容和目标；

教法：体育委员整队，报告人数；

组织：四列横队；

要求：

1、集队时做到静、齐、快；

2、全体精神振作、饱满；

1

2

较弱

准备部分

1、             准备操6节；

2、             原地摆臂；

高抬腿练习；

教法：教师口令示范，学生跟做；

组织：体操队形；

要求：认真练习、尽快掌握；

2∣3

6

中

基本部分

1、考核50米；

安全措施：遵守纪律，不得推、挤、撞其他同学，听令行动。

教法：教师发令，学生按学号考核；

组织：

5、             学生集体做准备活动；

6、             宣布考核要求及注意事项；

7、             两人一组进行考核；

8、             考核后纪录成绩；

1

20

中

2、             抛接球；

安全措施：遵守纪律，不得推、挤、撞其他同学，听令行动。

教法：教师提出练习要求；

2、             原地抛球：两人一球轮流原地向上抛球，看谁抛的高、抛的牢；

3、             反弹抛球、接球；

4、             向前抛接球：两人一球向前上方抛球，抛向对方，对方双手接球，然后再对抛；

5、             先练习，后组织学生比赛；

20︱30

︵与50米考核同时进行︶

强

3、“保龄球”；

教法：教师讲解，示范，提出要求；学生分组练习后比赛；

组织：

1、             学生分成四路纵队；

2、             先练习，后比赛；

3、             教师指导，方法，动作；

要求：遵守规则，认真练习；

3︱4

9

中

结束部分

1.集合；

2.课后小结；

3.回收器材，宣布下课；

要求：

集合动作快、整齐、认真听讲；

积极帮老师回收器材；

1

3

较弱

课

后

小

结