您当前所在位置:首页 > 作文 > 板报稿

生活安全小常识的板报稿:防暑

编辑:sx_liax

2015-11-20

安全是在人类生产过程中,将系统的运行状态对人类的生命、财产、环境可能产生的损害控制在人类能接受水平以下的状态。生活安全小常识的板报稿内容如下。

生活安全小常识的板报稿:防暑

1、出门时别忘了戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。

2、穿透气性好的、浅色的棉质或真丝面料衣服。烈日炎炎下长时间骑自行车最好穿长袖衬衫。

3、室内空调温度不宜设定过低。高血压、冠心病、脑血管硬化、心肌梗死病人,不要长时间呆在过冷的房间中。

4、从事户外活动时要放慢速度。长时间在户外者,要随身携带防暑品,如十滴水、人丹等。

5、及时补充蛋白质。可选择新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等脂肪含量少的优质蛋白质食品,还可以吃些豆腐、豆制品等富含植物蛋白的食物。

6、出汗过多时,应适当补充一些钠和钾。钠可以通过食盐、酱油等补充,含钾高的食物有香蕉、豆制品、海带等。

7、随时喝水,不要等口渴了再喝。

8、不要过多地吃冷饮。

9、多吃各种瓜类。多吃苦味菜,有利于泄暑热和燥暑湿。

10、不要饮用烈性酒。

11、多洗澡或用湿毛巾擦拭皮肤。

12、保证充足睡眠,避免在炎热的中午强烈日光下过多活动。

上文就是精品学习网给您带来的生活安全小常识的板报稿,希望可以更好的帮助到您!!

相关推荐:

母亲节板报稿作文  

有关新学期开学的板报稿范文  

标签:板报稿

免责声明

精品学习网(51edu.com)在建设过程中引用了互联网上的一些信息资源并对有明确来源的信息注明了出处,版权归原作者及原网站所有,如果您对本站信息资源版权的归属问题存有异议,请您致信qinquan#51edu.com(将#换成@),我们会立即做出答复并及时解决。如果您认为本站有侵犯您权益的行为,请通知我们,我们一定根据实际情况及时处理。