西安市2012年体育中考开锣，数千名考生率先接受“大考”的检验。

女生盘发长跑

今年的体育中考项目仍然为三项：台阶试验，三区四县可选测50米跑，满分为100分;立定跳远，满分为100分;坐位体前屈，三区四县可选测掷实心球，满分为100分。记者在现场看到，学生们在教师的安排下有序地进行检录，按顺序完成测试，各项测试成绩当场由电子仪器记录在考生的测试卡中。

今年体育中考考务安排更趋人性化，现场设置宣传板，提醒考生注意事项。还特别提醒女生，长跑时将头发盘起以便计分。不少长发飘飘的女生慌了神，好在工作人员准备了橡皮筋免费发放。此举获得考生和老师的一致称赞。

考生喝红牛提神

等候测试时，记者看到不少考生手上拿着红牛饮料或是巧克力。一名考生告诉记者，自己买了两瓶红牛和一大袋巧克力，听说红牛饮料和巧克力可以维持体力，补充能量，同学们都买了。

在参加考试的考生中，至少有一半学生自备了红牛饮料和巧克力。他们解释，“希望在体育中考中发挥得更‘牛’些。”

“喝‘红牛’、吃巧克力跟考试发挥没关系，但对考生可起到心理安慰的作用。”一位教师解释说。但在此提醒考生，考前不宜饮用太多饮料，因为考试是分组有序进行，饮水过多如厕不便。

多数考生可拿满分

记者在现场看到，在各个项目中得到满分的考生不少。对于“坐位体前屈”这个项目，受访的学生们均表示比较适应，因为“考前学校已经组织训练了”，项目主要是考查学生身体的柔韧性。在进行该项测试前，适当的伸拉准备工作很有必要。

据悉，自从去年开始体育中考“瘦身”后，难度有所降低，满分考生相应增加。从第一天考试的情况来看，拿满分考生不在少数，预计今年整体满分率不会因男女生比例扩大而发生太大变化。

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