中考是知识的考试，是能力的考试，更是心理的测试。如何调整自己的心态是每个考生面临的问题。本文是萧山区第五高级中学校际交流，祝大家阅读愉快。

学校在广泛的对外交流中，吸收更多的先进办学经验，为教育增添了更多的活力。学校已选派了38位教师赴美国、德国、加拿大、澳大利亚等国家考察培训，100多位学生赴德国学习交流、美国游学。已两次成功举办英语语言村，30多位外籍教师来校执教。另外，还有来自德国、法国、日本等国家的200余位外宾来校交流，洽谈教育发展大计，尤其是2004年德国凯尔朋高级中学师生来校交流访问后，双方建立了定期互访制度，每年暑假，学校选派师生到德国回访交流。

学校为支持西部教育，与新疆吐鲁番第一中学结为帮扶学校。近几年,来自上海建平教育集团、新疆吐鲁番市教育局、广州番禺区政府、江苏武进市教育局、湖南长沙市名校长考察团等100余所省内外学校(单位)来校参观考察。

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