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2016-06-02
中考是一次选拔性考试，其竞争较为激烈。因此强烈的后盾就是饮食健康，精品学习网中考频道为大家准备了中考午餐食谱制作，欢迎大家阅读!
肉末豆腐羹
主料：
豆腐一小块，猪梅子肉。
配料：
盐、美极酱油、水淀粉。
制作：
豆腐用清盐水泡去豆腥味，沥干水分后压碎，猪梅子肉条用刀背拍松后切成小丁，加姜末剁成肉蓉备用;锅置炉上，加清水烧开，先将压碎的豆腐入开水中稍搅拌一下，再将剁好的肉蓉下入豆腐中，并立刻用筷子将肉蓉划散，再倒入水淀粉稍煮片刻，待汤汁浓稠时，淋点美极酱油搅拌一下，即可关火。
配：
咸鸭蛋、酱菜及卤牛肉、白米饭。
精品小编为大家提供的中考午餐食谱制作就到这里了，愿大家都能在学期努力，丰富自己，锻炼自己。
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标签：中考饮食
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