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2017中考考前减压技巧

编辑:sx_songlj

2017-10-20

大家知道中考考前减压技吗?随着考生的考试压力增加,很多考生坦言,自己拥有程度不轻的考前综合症,那么,怎么缓解考生的这种紧张,怎么让考生在考试中发挥自己的正常水平?

中考考前减压技巧


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入场前,如仍处于紧张状态,可以作几次深呼吸,两节广播操,哼几句流行歌曲,想点与考试无关使自己高兴的事,积极参与同学间谈笑来转移注意力,冲淡紧张情绪。相信大家已经了解中考考前减压技巧了吧!感谢大家对我们网站的支持!

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