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中考心理指导:如何克服初三考生的考试焦虑

编辑:sx_yangyang

2015-06-07

没有目标就没有方向,每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。在中考来临之际,精品学习网特此为您编辑了如何克服初三考生的考试焦虑,祝中考一切顺利!

中考心理指导:如何克服初三考生的考试焦虑

最近我发现,原来对学习漫不经心的女儿变得专注起来,这让我又喜又忧。一直以为女儿比较幼稚,不懂得自己规划,学习上也总是或好或坏,状态全看她的心情,常常让人恨铁不成钢。

女儿开始用功,我这个当妈的自然喜上眉梢。可与此同时,让人忧心的是,女儿的脾气也变得越来越大,动不动就耍小性子,有时甚至像是吃了枪药,火爆得很。

前天晚上,女儿复习到深夜,看到她累得趴着睡了,我有些于心不忍,叫她早点去睡觉,第二天再学也无妨,但她却嚷嚷着:“不要管我!”

昨天,女儿放学一回家就进了她自己的房间并关上了房门,敲门叫她吃饭,一开始她当作没听见,催急了她就大声喊叫:“别烦我,不吃又不会死!”一句话,让人气结不已。

有一天,女儿还对我说,班上有一个女同学老爱在男生面前用手捋留海,故意搔首弄姿,看了让她很不舒服。这让我很诧异:女儿原来并不是“小肚鸡肠”的孩子,平时,她和同学的关系也处得不错,现在为什么突然变得这么“挑剔”了?

这阵子,女儿还说自己有时脑子乱糟糟的,学习集中不了精力,复习效率不高。我想,这都是因为孩子感受到了压力的缘故吧。

面对日益临近的中考,怎样才能让孩子放轻松一点?

以上就是由精品学习网为您提供的如何克服初三考生的考试焦虑,祝你中考拿高分,鲤鱼跳龙门!加油!

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