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2017常州中考体育考试项目有哪些

编辑:sx_songjm

2017-02-21

2017常州中考体育考试报名工作将在2017年4月6日进行,考试时间为2017年4月24—28日,下文为大家介绍2017常州中考体育考试项目,具体如下:

一、2017常州中考体育考试项目及分值

辖市、区可参照常州市区标准执行。

类  别 项目 分 值 备注
体能Ⅰ类 50米跑、50米游泳(提前测试) 10分 50米游泳只能替代50米跑、耐久跑中的一项计分,不能重复替代。游泳提前测试。
体能Ⅱ类 掷实心球(2kg)、立定跳远、男子引体向上(任选一项)。 10分 如实心球在平时成绩中及现场选实心球均达到加1分则只给予一次加分。
球类 篮球、排球、足球(任选一项)。 10分  
平时成绩 1.耐久跑(男生1000米、女生800米) 5分 回考生从50米跑、50米游泳、实心球、一分钟跳绳、立定跳远、男子引体向上六项中选一项测试。但与个人现场考试项目不得重复(10分)。
2.实心球(2kg) 3分
3.校本体育技能 2分
总计 40分

二、考试办法

(一)50米跑

1.在田径场直道上进行,道宽1.20-1.22米,地面平整。

2.每人考一次,站立式起步(不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋),使用专用测试器计时,听取发令后迅速起跑,遇有人抢跑召回重新起跑,二次抢跑者,成绩为零。考生只能在自己的跑道上进行考试。登记成绩以秒为单位,取一位小数。登记核实后向考生宣布。

(二)50米游泳

1.游泳出发方式水中触壁出发,泳姿不限。

2.考生在规定的泳道内游完全程,全程距离为50米。

3.途中不可在池底站立,不准在池底跨越或行走,拉水道线和干扰别人游进。

4.考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具,但可戴护目镜。

5.考生需自备质量合格的游泳专用运动服,穿着游泳服、戴泳帽方可参加考试。

6.考试每人限游一次,二次抢跑者,成绩为零。当受测者到达终点用手触壁时停表,使用电子秒表,登记成绩以秒为单位。

(三)实心球(原地双手向前掷实心球)

1.实心球重量为2公斤。在平坦的场地进行。

2.考生在白线后两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方,身体稍后仰,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,但脚不能踩线。身体任何部分不得触及投掷线前的地面。

3.考生每人掷三次,记取最好一次的成绩评分。记录以米为单位,取两位小数。丈量投掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。

4.为了准确丈量成绩,应有专人负责看球的着地点。丈量和登记成绩时,监考老师必须唱出成绩,使考生听清楚。落地区需标明距离数。

(四)立定跳远

1.在“健身路径塑料垫”(需与落地区成水平) 或塑胶场地上进行考核,起跳板水平放置,板(地)面粗糙平坦。

2.两脚平行站在起跳线后,脚尖不得踩线,双脚原地同时起跳(起跳前双脚不得离地、移动和垫跳)。

3.考生每人试跳三次,记取最好一次成绩评分。记录以米为单位,取两位小数。丈量起跳线至落地点之间的垂直距离。

4.落地区需标明距离数。登记成绩时,监考老师必须唱出成绩,使考生听清楚。

(五)引体向上

1.考生跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。待身体静止后开始测试,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。

2.考生上拉完成后应双臂伸直才可进行下一次。

3.引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起。

4.两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试。

(六)耐久跑(男子1000米、女子800米)

1.在200米以上环形跑道上进行。跑道平整,用电子秒表记取成绩。

2.考生佩带好小号码(不得穿皮鞋、凉鞋或钉鞋),按顺序集合在起跑线后集合线上,听到“各就位”口令后,走到起跑线后,采用站立式起跑,当听到枪声后,迅速起跑。当考生躯干到达终点线后沿的垂直平面停表。

3.考生在跑进中,故意冲撞他人或阻挡他人、妨碍他人跑进,取消考试资格。因故考试成绩受影响的考生或途中跌倒影响成绩的考生,经考点主考同意后,方可安排在当日一次性补测。考生不得在考试时无故离开跑道。

4.考生到达终点,至少有二块秒表同时记录每个考生的成绩。监考老师必须高声报出号码,并及时记录、核对成绩。登记后向考生宣布。

(七)篮球运球

1.考试场地长20米,宽7米,起点线前5米设置两列标志杆,标志杆距同侧边线3米。各排标志杆相距3米,共5排杆,全长20米,并列的两杆间隔1米(如下图)。标志杆10根(杆高1.2米以上)。

2.测试方法

考生在起点线后持球站立,听到出发口令后,按图中箭头所示方向单手运球依次过杆,发令员发令后开表计时,受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次,记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位。

3.注意事项

(1)测试中篮球脱手后,如球仍在测试场地内,受试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表。

(2)测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线等。

(八)排球垫球

1.在坚实、平坦的场地或排球场上进行,测试区域为3米×3米。测试用球应符合有关国家标准。

2.测试方法

考生在规定的测试区域内原地将球抛起,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度,球落地即为测试结束,按次计数。受试者每次垫球应达到的高度(一人一臂高),每名受试者测试两次,记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。

3.注意事项

考试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数:采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。

(九)足球绕杆运球

1.在坚实、平整场地或足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆(杆高1.2米以上),标杆距两侧边线各5米(如下图)。

2.测试方法

考生站在起点线后准备,听到出发口令后开始向前运球依次过杆。考生和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时,考生与球均到时终点线时停表。每人跑两次,记录其中成绩最好的一次成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位。

3.注意事项

考试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。

(十)一分钟跳绳

1.考试时间一分钟;考试用绳为棉纱绳,现场考试用绳由考场提供;考试区域为在平坦地面半径1.5米的圆圈内跳绳;考试口令为“预备!”“起!”。考生听到“起”后开始跳绳,同时记时、计数。

2.每位考生可考试两次,取最好成绩评分。

3.考生抢跳,视为犯规,不记成绩。两次犯规,取消该项考试资格。

4.摇绳一回环,即绕身体一周,绳过脚为跳绳一次。跳绳时绊脚,无论绳停在身前身后,该一次不计数,但正常测试需继续计数。

5.现场考试由三名监考人员同时记数,经主考老师核实无误后,登记并宣布成绩。

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