（三）投掷实心球

1.场地及器材

（1）投掷区：在宽5米、纵向长30米的区域内掷球，起掷线以5厘米宽白线后沿（投掷方向为前）为准。

（2）落地区：考试在宽5米，纵向长30米的长方形场地内进行，场地边线和起掷线均用5厘米宽白线，边线线宽不包括在落地区域内，使用可产生明显落地痕迹的地面作为有效落地区。

（3）实心球：实心球球体直径：14——14.5厘米；重量：男、女生均为2千克±20克；球体为生胶铸造；球体内不得有滚动物。

（4）考试成绩记取采用电子测距仪，仪器能记录到厘米且误差要求在1厘米以内并可提供回溯图片及运动轨迹图片，图片应可保留一年，确保一旦出现疑问可以通过回溯并做出准确评定。

2.动作规格

投掷前，原地两足前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与起掷线平行，原地双手用力把球掷向前上方。球出手时双肩须与起掷线平行，整个动作过程不能侧向、单手、踩线或过线投掷。

3.考试方法

在投掷区划一条白线为起掷线，考生站在起掷线后。每人连续投掷三次，每次均测量成绩，取其中最好一次成绩。记录以米为单位，至少保留两位小数，丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。

考试过程中如测距设备故障的，该考生由区县中考体育考试领导小组根据实际情况另行安排考试。

其他按最新田径规则执行。

以上各项目的考试，均需使用符合要求的电子计时、电子测距设备。考试成绩表全部由考试系统自动生成打印，由当席考官、监分员、电脑员签名，并由考生本人签名确认。

每一考生考试完毕后，如对考试成绩和考试过程没有异议，必须在成绩表上签名确认。

各区县体育考试领导小组必须指定招生办牵头，体卫艺股协助组织有关人员对体育考试场地进行核查，确保考试场地符合考试规范。