调整最佳临床执业医师复习环境

2012-12-27 13:29:21 字体放大:  

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调整最佳临床执业医师复习环境

临床执业医师考试是一次记忆力和理解力的斗争,如何快速有效的将考试所需的知识融会贯通的记忆在脑中,是考生们纠结的问题。过分的注重复习方法,却忘记了复习环境也是十分重要的,怎样调整临床执业医师考试最佳复习环境,具体如下:

1.协调环境:学习环境要相对安静,不要打着电视或者电脑。室内空气清新,温度适宜,以保证你的头脑清晰。

2.营造合适的气氛:保持一个轻松,喜悦的学习氛围。调整好自己的情绪,有助于你的大脑高效的记忆。

3.引进音乐:大量的研究发现,音乐是将大脑调到a波频(一种第四类脑波,对轻松高效的学习最有利的频率)的最有效手段。音乐可以帮你获得放松的心态。

4.设定学习目标:设定合理,适当的目标,有助于你的学习进程条理化。

5.保证足够的睡眠:足够的睡眠,是获得最佳学习状态的关键。

做到以上五点,你的临床执业医师的学习环境已经满足,接着就要看你如何利用此环境顺利通过考试了。

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