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小学体育立卧撑教案
时间 |
十二周 第二节 |
课型 |
一课时 |
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内容 |
1、 技巧:立卧撑 ;2、游戏:绑腿赛跑; |
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目的 |
1、通过学习立卧撑,使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。 2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。 3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神。 |
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顺序 |
教学内容 |
场 地 |
教师活动 |
学生活动 |
数 |
时 |
强 |
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准 备 部 分 |
一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列: 2、广播操。 3、专项准备活动。 |
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1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 |
1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 |
1 1 2 |
10 |
小 |
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基 本 部 分 |
一、技巧: (立卧撑) 重点;用力收腹。 难点:用力收腹身体成一直线。 |
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1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 |
1、 学生认真听讲动作方法和要领。 2、 学生集体练习。 3、 学生分组练习。 |
3/4 |
15 |
中 |
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顺序 |
教学内容 |
场 地 |
教师活动 |
学生活动 |
数 |
时 |
强 |
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基 本 部 分 |
二、游戏: (绑腿赛跑) 规则: 1、 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。 2、 发出信号后才能起跑,其余人击掌后才能起跑。 3、 绳子一定要帮好不要松开。 |
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1、 教师讲解游戏要求和规则。 2、 学生练习比赛。 3、 教师做正确评定胜负。 |
1、 学生认真听讲游戏规则。 2、 学生练习比赛。 3、 分组比赛。 |
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12 |
中 |
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结 束 部 分 |
一、放松; 二、小结; 三、下课 |
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1、总结本次课的情况。 2、下课。 |
1、认真听讲,精神饱满。 2、下课。 |
1 |
3 |
小 |
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场 地 设 计 |
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预 计 |
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以上就是小学体育立卧撑教案全文,希望能给大家带来帮助!
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