耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步的能力。精品学习网为大家准备了二年级体育一般耐力跑教案设计希望能对大家有所帮助。

小学二年级体育一般耐力跑教案设计

课 题 跑：400-600米一般耐力跑 课时 第 3 课时

中心备课人 二次备课人

教学目标 1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势，动作协调，呼吸自然。培养学生的一般耐力、坚忍性。

2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。

教学重点 保持正确的走和跑的姿势

教学难点 控制速度，量力而行，跑的自然、轻快、持久，相互鼓励不掉队

教学准备

教 学 过 程

设计意图 教 学 流 程 解析与拓展

一、课堂常规

1.整队、检查人数、师生问好

2.宣布本次课教学任务

3、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。

二、400—600米一般耐力跑。

1.按照操场自然地形，器材情况设置起终点

2.讲解跑的方法、要求、注意事项，让学生合理分配体力

3.进行练习跑：

(1)讲解“极点”产生原因

(2)中速跑300米，体会“极”现象并克服

(3)小组练习1次150米

(4)跑长龙：教师领头，学生跟着跑300米

(5)400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米，然后走100或150米;变速跑练习：快跑100米后慢跑100或200米

三、放松运动

1.手臂放松 2.腿部放松 3.小结本课4.宣布下课

教学板书

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