卫生习惯是影响健康的重要因素，不良的卫生习惯可使患病的概率增加，在4.7世界卫生日到来之际，我们为同学们整理了小学生卫生与健康小常识，帮助掌握相关的卫生常识做到心中有数以便运用

4.7世界卫生日：小学生卫生与健康小常识

小学生个人卫生

小学生应养成哪些个人卫生习惯?(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚　(5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净　(9)不喝生水 (10)不躺着看书

【小学生个人卫生健康常识】

小学生食品卫生

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

【世界卫生日~小学生食品卫生知识】

小学生生理卫生

孩子在进入青春期以后，给他们讲一点生理卫生知识，是很有必要的。不然的话，有的女孩子一旦月经初潮，就惊恐不安，不知所措，私下采用一些不卫生的措施，结果使身体受到损害;有的男孩子一旦出现遗精，却不知这是一种正常的生理现象，以为是"得了病"，产生不必要的恐惧和焦虑。

【4.7世界卫生日：小学生生理卫生知识】

小学生用眼卫生

如何正确做好眼保健操是至关重要的。注意不要碰到眼球。做眼保健操来不得半点马虎，穴位要准，手法要柔和缓慢，做到有点酸胀的感觉为好。做完后最好闭目一分钟，然后再望望远处，眼睛就舒服多。

坚持做眼保健操对视力正常的人，有预防近视的作用：对视力减退者有改善和恢复视力的作用。特别提醒大家，做操时，手一定要清洁，不然，反而会让眼睛感染上未感染的病菌。

【小学生视力保护常识：保护眼睛做到科学用眼】

健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室，小学生健康尤其重要。更多小学生卫生与健康小常识及相关知识，请大家及时关注【卫生健康】知识!