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小学生健康卫生常识

编辑:sx_wanghf

2014-05-15

小学生健康卫生常识:

1 、什么是创卫? 答 创卫,是创建国家卫生城市的简称。

2、 我国爱国卫生运动委员会是何时成立?第一任爱卫会主任由谁担任?答:我国爱国卫生运动委员会是1952年3月成立,第一任爱卫主任由周恩来总理担任。

3、 现任我国爱卫会主任是谁?  答:吴仪

4、 完整的健康概念是什么?    答:躯体健康,心理健康,良好的社会适应力。

5 、艾滋病有哪些主要传播途径答 主要传播途径有三个:性接触传播、血液传播、母婴传播。

6 、正确的坐、立、走、卧姿势是怎样的?  答 坐如钟,立如松,卧如弓,走路抬头要挺胸。

7、怎样保持手的卫生?   答  饭前和便前便后要用清洁的水洗手,要勤剪指甲。

8、饮水卫生应注意哪些?   答 不喝生水,不用公共杯喝水,剧烈运动后不能立即大量饮水。

9、怎样做到读写姿势正确?  答  胸离桌沿一拳,眼离书本一尺,手指离笔尖一寸。

10、预防近视要做到哪“六个不”?  答 不走路看书,不乘车看书,不躺在床上看书,不在暗弱的光线下看书写字,不在强光下面看书写字。不歪着头看书写字。

11、个人健康行为是什么?  答:(1)饭前便后要洗手。(2)每天早晚刷牙。(3)定期洗澡,理发,剪指甲。(4)服装整洁。(5)勤晒被褥。(6)讲卫生,讲公德,如不乱扔乱倒,不随地吐痰等(7)不吸烟,不酗酒(8)每天进行一次锻炼(9)主动学习卫生知识。

12、 哪些行为是破坏市容环境卫生行为? 答 (1)随地吐痰,大小便。(2)随地抛弃瓜果皮核,纸屑,烟头和动物尸体。(3)从高空建筑物向外丢东西泼水。(4)随处乱涂乱画,乱贴乱挂。

13、怎样保护牙齿?  答  早晚要刷牙,饭后要漱口,保持口腔清洁。

14、 怎样正确刷牙?  答 刷上牙时,刷毛由上向下刷;刷下牙时,刷毛由下向上刷;刷牙的内侧,刷毛在内侧由下向上作弧形旋转;刷牙的咬合面时,刷毛前后推拉刷。

15 、为什么要进行预防接种?  答 预防接种能使机体产生对细菌、病毒的免疫力,预防多种传染病。

16、预防病从口人,应该做到哪些?  答 饭前便后洗手,不喝生水,生吃瓜果洗净,食物防苍蝇叮。

17、咳嗽、打喷嚏时为什么用手帕捂住鼻和口? 答 咳嗽、打喷嚏时用手帕捂住鼻和口,不让飞沫四处闯。

18、怎样养成良好的饮食习惯? 答 一日三餐要吃好,按时定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃饱,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;一日三餐有规律,身体强健发育好。吃饭时要做到;细细嚼,慢慢咽,不说笑,不打闹,还要做到吃饭不用汤、水泡。

19、怎样预防龋齿? 答 ①不偏食,多吃豆类食品、鱼虾和蔬菜食物; ②讲卫生,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯;③睡觉前不吃零食,不喝酸、甜的饮料;④定期做口腔检杳,发现龋齿,及早治疗。

20、怎样预防蛔虫 蛲虫病? 答;小朋友,要牢记,不留指甲不玩泥;吃饭前,大便后,双手一定要洗净。个人卫生很重要,饮食卫生莫大意。喝开水,吃热菜,瓜果吃前要冲洗,沸水烫,不能粗心和大意。

21、怎样注意交通安全? 答 过马路两边看,不能闷头往前闯。过街要走横道线,车头车尾不乱窜。红灯停,绿灯行,黄灯眨眼提醒你。

22、痰里含有很多细菌和病毒,能传播哪些疾病?  答  能传播、脑膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、感冒、肺结核等多种疾病,所以,不能随地吐痰。有了痰吐在痰盂里或吐到废纸里裹起来,扔到垃圾箱里。

23 、小学生心理健康的表现有哪些?  答①上课时专心听讲,遵守纪律;②尊敬师长,团结同学;③讲究卫生,不随地吐痰,不乱扔废纸杂物。

24、请说出吸烟易导致的疾病? 答:长期吸烟可以导致气管炎,肺癌,口腔癌,冠心病等。

25、预防营养过剩有哪些方法? 答 ①控制饮食,少吃肥肉、糖果、巧克力和油炸食物,多吃粗粮、豆制品、水果和蔬菜;②增加体力活动;③改变不良饮食习惯,进食栗定量定时,早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少。

26、怎样预防沙眼? ①不用手揉眼睛;②不与别人合用毛巾脸盆和洗脸水;③自己的毛巾要经常晒。

27、如何预防脊柱弯曲异常? 答 ①培养正确的看书、写字姿势,课桌椅高度要适中;②提倡用双肩背式书包;③加强体育锻炼;④增加饮食中的含钙量。

28、怎样预防肠道传染病?  答  养成良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手,不喝生水,不吃不洁食物,把住“病从口入关”。

29、要防止成为小胖墩儿,应注意做到什么?答 ①控制饮食。②增加体力活动。③改变不良饮食习惯。此外,要经常测量体重(至少每半年一次),注意观察体重的增减情况。

30、如何防止异物误人气管? 答 吃东西时不要说说笑笑,更不能突然开玩笑。平时也不要把小玩具、钮扣、钱币、图钉等含在嘴里,防止突然受到惊吓、紧张、跌倒或高声说话,一不小心就可能把东西吸进气管。

31、如何预防狂犬病?答(1)禁止无证养犬和捕杀野犬是关键。(2)被狗咬伤后,应及时到医院治疗。(3)注射狂犬疫苗。

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