方便面要少吃
方便面虽然是由面粉制成,但是主要成分是碳水化合物,味精,盐,和调味品。而调味品中牛肉,鸡肉,虾肉的含量极少,或者根本没有,根本满足不了身体对能量的需要。况且方便面中含有大量的防腐剂和添加色素.这些物质如果长期食用有副作用.所以方便面应该尽量少吃.
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制作 如皋市磨头小学 邹亚军