编辑:sx_yangk
2016-05-17
如何使用SMART系统制定目标? 为大家整理了使用SMART原则制定目标方法。
【使用SMART原则制定目标方法】
下面以学习《两小时掌握学英语的秘诀》为例说明。
今天是这本书的第二个核心内容“SMART标准”,以下的摘抄下来的:
学习的起点就是‘SMART原则’。
首要原因一定是这些学习者没有设定目标。要知道,学习没有目标,犹如跳高没有横栏!”
一个目标必须满足SMART标准!SMART是五条标准的英文首字母的缩写,即
Specific——具体;
Measurable——可以衡量;
Achievable——可以实现;
Realistic——比较现实;
Time-bound——有时间限制。
“举例来说:我要掌握《新英语900句》。——这就不是个目标,而是梦想。因为它虽然满足条件S、A、和R,但是它不满足M和T,即它无法衡量,也没有时间限制。
而‘我将在60天内完全掌握《新英语900句》,每天我将在早上6:30—7:30练习应该掌握的15句话,达到在90秒内将当天所学全部脱口说出。’——这才是真正的学习目标,因为它:
具体——掌握《新英语900句》;
可衡量——每天90秒内脱口说出所学内容;
可以实现——每天才花费一个小时;
现实——每天只需掌握15句话;
同时它有时限——在60天内。
这样才算是目标,让人看了以后心里很有底,很实在。”
将目标写在纸上,它就会产生一种魔力,让你成功的可能性提高了32倍之多。”
这篇使用SMART原则制定目标方法,希望对大家有所帮助!更多内容请关注我们网站~
标签:管理实践
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