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一般地，心理素质越好，对环境的适应能力越强;心理素质越差，对环境的适应能力越弱。能否尽快地适应环境，事实上是对面试考生的第一步考验。普遍地讲，对环境适应最好的办法就是忘却，我们只需要认定一个目标，即我是来参加考试的，环境仅仅是个工具，我不会受没生命东西的控制。如此进行心理暗示，环境不良或环境变化所带来的负面影响会有所减轻。当然，也可以进行其他类型的暗示，如：不就是地方差点吗?我是强者，任何环境都不会对我的才智造成影响的;我虽受影响，但别人所受的影响比我更大……

总之，一句话，能让自己忘记环境、忽略环境的办法就是好办法。

还有一些人容易陷入想当然的尴尬境地，例如，某面试环境非常差，办公室狭小、脏乱，考官一边抽烟一边和旁边人聊天、电话铃声吵个不停、不断有人走来走去。一些考生见此情景，很可能会想：这么糟糕的工作环境，我到底要不要来上班?或者想：他们如此待我，是不是对我有意见……诸如此类，考生一旦这样想，注意力就难以集中，实际面试开始后，自然无法发挥自己的聪明才智。其实，这样的环境并不是表明考官对你有某种意见或倾向，也并不能表明该单位的实际工作效果和成绩，考生的想法只是想当然的猜测，意即还没有开始面试，考生已经自己击败了自己。最妥善的做法应当是泰然自若，“我自岿然不动，何惧风雨来袭?”如能真正做到身处惊涛骇浪却“胜似闲庭信步”，才是真正意志力坚定的合格人才。

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