2014年高二暑假作息表_高中暑假计划

2014年高二暑假作息表

编辑：haoyy

2014-08-05

如何能让自己的暑期生活过的丰富多彩，既不耽误学习要有个快乐的暑期生活呢？精品学习网小编为您分享学霸们的暑假计划，详细请看“高二暑假作息表”一文！

2014年高二暑假作息表

时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五	星期六	星期日
7：00—7：40		起床、洗漱、早餐		起床、洗漱、早餐		起床、洗漱、早餐
8：00—10：00	起床、洗漱、早餐	奥数课	起床、洗漱、早餐	奥数课	起床、洗漱、早餐	奥数课	起床、洗漱、早餐
10：00—11：50	学习（做作业、英语、阅读）	学习（做作业、英语、阅读）	学习（做作业、英语、阅读）	学习（做作业、英语、阅读）	学习（做作业、英语、阅读）	去老师家练舞蹈	去老师家练舞蹈
12：00—14：00	午餐、看电视、学做家务	午餐、看电视、学做家务	午餐、看电视、学做家务	午餐、看电视、学做家务	午餐、看电视、学做家务	午餐、看电视、学做家务	午餐、看电视、学做家务
14：00—16：00	自由支配	自由支配	自由支配	自由支配	自由支配	语文课	语文课
16：00—18：20	写毛笔字	写毛笔字	写毛笔字	写毛笔字	写毛笔字	写毛笔字	写毛笔字
18：20—19：30	晚餐、休息	晚餐、休息	晚餐、休息	晚餐、休息	晚餐、休息	晚餐、休息	晚餐、休息
19：30—21：30	上网、弹琴、国画、看电视等	上网、弹琴、国画、看电视等	上网、弹琴、国画、看电视等	上网、弹琴、国画、看电视等	上网、弹琴、国画、看电视等	上网、弹琴、国画、看电视等	上网、弹琴、国画、看电视等
21：30以后	洗澡、床上阅读、睡觉	洗澡、床上阅读、睡觉	洗澡、床上阅读、睡觉	洗澡、床上阅读、睡觉	洗澡、床上阅读、睡觉	洗澡、床上阅读、睡觉	洗澡、床上阅读、睡觉

注：1. 奥数、语文和舞蹈上到7月底，停课之后参照相应时间段的作息安排执行;

2. 每周做眼吧不少于三次，可用自由支配时间去;

3. 尽量每天去老师那写毛笔字;

4. 广泛阅读，做好阅读笔记;

5. 力争把《童年的回忆》、《献给爱丽丝》、《水边的阿蒂丽娜》等名曲捡回来;

6. 每天自由支配的时间尽情地玩，如足球、羽毛球、跳皮筋、骑车、跑步、游泳等，但一定要注意安全;

7. 暑假期间，学做家务活，如洗碗、洗自己的衣服;

8. 保护视力，尽量少看电视;

9. 作息时间尽量遵守，争取做个全面发展的好孩子。

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