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备战高二期末考试:如何调整考试心态

编辑:sx_haody

2017-10-16

摘要内容    光影似箭,岁月如梭。期末考试离我们越来越近了。想从期末考试中获得鲜花和掌声吗?想,那么,就请把握现在,决战期末。就我们如何调整好心态,小编来谈谈备战高二期末考试:如何调整考试心态,希望能帮助到大家!

1.考试是一种手段,学习才是目的。考试对于学生来说,不过是展示和检验自己才能和所学知识,进而促进自己的学习,提高成绩的手段。我们追求的是学科知识的全面发展,而不应是考试分数。

完整版》》》2017高二生期末考试前的心态调整建议

2.正确对待成绩

如果考试成绩不理想,已经成为现实,只能接受它。不要将自己的目光只放在眼前的名次上,否则就很难继续进步。

学会减压

在考试后,许多同学会有较大的心理包袱,面对多方面的压力,这个时候你可以先分析一下:是否勤奋尽力了,如果已竭尽全力,就不必过多地责备自己。

理智分析试卷

考试后不做任何分析是不可取的。要对试卷中的失分点仔细分类:粗心马虎、审题不认真、概念不清、时间不够用、解题过程不完整、能力不过关等,找出自己的真正弱项,找到下一步的努力方向。

完整版》》》高二学生期末考试后如何调整心态(调整方法)

3.随着期末考试的临近,不少家长发现孩子和平时有所不同,每天闷头复习,并时不时地出现焦虑情绪,甚至由于过度焦虑而造成心理障碍,影响身心健康。

完整版》》》高二学生要调整好心态 轻松面对期末考试

4.给考试一个科学的定位考试时一种手段,学习才是目的。考试对于学生来说,不过是展示和检验自己才能和所学知识,进而促进自己学习,提高成绩的手段。如果极端地追求分数,将后果看的过于严重,大家的心态就会失衡,过度紧张,焦虑,犹如站在离地几十米高的木板上行走,越怕走不稳就越会掉下来。给自己一个合理的定位。

完整版》》》高二学生期末考试前如何调整心态很重要

以上就是备战高二期末考试:如何调整考试心态的全部内容,希望能帮助高二的学生备战期末考试!

标签:期末考试

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