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高考物理高分技巧:基础知识如何查缺补漏

编辑:sx_zhaodan

2014-05-13

高考物理高分技巧:基础知识如何查缺补漏

【摘要】高考是每个人一生中都要经历的一次至关重要的一次考试,要考好高考,就一定要知道高考要考些什么。精品学习网高考频道的编辑就为您准备了高考物理高分技巧:基础知识如何查缺补漏

半途而废型

【样例1】班主任给我们算了一笔时间账:除了每天学校安排的固定的学习时间外,如果你早晨挤1小时,晚上挤1小时,星期天用5个小时的时间来进行学习的话,那么计算下来,一周就是20多个小时,半年是600个小时。一天按8小时工作时间计算,相当于75个完整工作日,也就是多出了两个半月的时间。同样道理,如果你每天浪费了这么多的时间,就等于你损失了两个半月的时间。时间不可逆转、不可储备,你是在慢悠悠中让时间荡过,还是抓住时间的分分秒秒,这完全取决于自己。听完后我如同醍醐灌顶,马上给自己制定了一份严格的魔鬼计划,规定早上5点起床,晚上12点睡觉。我晚睡早起,每一分钟都不愿意放下书本,唯恐自己比别的同学少学了1分钟,在生活中拒绝了欢歌笑语,拒绝了音乐、电视以及其他所有的娱乐方式。可是我的成绩没有提高,身体却很受伤,我全身疲乏,头痛,两腿发软,头昏目眩,呼吸局促……病休了一个星期后我再也不想去看自己雄心勃勃的学习计划了。

【分析】关于学习规划一个最大误解就是将时间和学习效果画等号,认为要想提高学习成绩,就必须争分夺秒。我们很多同学列出的学习计划都是诸如早上5:30-6:00英语,晚上20:00—21:00数学,21:10-22:00物理等纯粹以时间为依据的规划,这种方式的不科学之处在于只是为了充分把握时间、填满时间而制订计划,并没有清晰的具体目标。比如你复习数学是要解决数学的什么问题?你用什么方法来达到你解决此问题的目的?也就是说,计划要以学习目的为指南,而不是以时间长短为标准。另外在计划的时间安排上,也不能急于求成,违背客观事物的规律而一味求快。样例1中那位同学的计划表里,每天的睡眠时间只有5个小时,这就很不科学。如果采用牺牲自己睡眠的时间的方法,强行长时间的学习,大脑会因为未得到充分休息而自动产生保护性抑制。此时,脑细胞赖以工作的血流量和氧就会过度消耗,导致信号传递变慢,工作效率降低,要避免用脑过度,关键是要顺应大脑活动的生理节律,保证脑的适度休息,切忌长时间以各种强制手段增加脑力劳动的负荷。

以上就是小编为大家准备的高考物理高分技巧:基础知识如何查缺补漏,希望给大家带来帮助。

 

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