高考在即，许多考生怀着紧张的心情在备战中，以下为广大考生带来高考冲刺学习方法，让我们一起来看看详细内容吧~

主持人：你今年还是参加高考?这是第几次?

管卫东：这是第三次。我发现一些考生没有注意到地是考试情商概念，我验证这个东西。如果这部分验证完了以后，有可能帮助以后的学生把这个问题解决。像许多考生理综考题心情好坏对分数影响有50到80分.

主持人:临场备战中如何调整心理的问题？

管卫东：现在不能说这个问题。他不是一个单纯心理层面问题，同时是情商体系构建问题，同时包括如何看待你现在所面对的东西怎么把握，以及对这是怎么态度的问题这是一个综合性的问题。从教育本身来说，包括三个体系。其中一个体系是知识体系，另外一个是思维体系，第三个是情商体系。

三部分里面，对学生在考试之前影响最大不是知识体系，而可能是思维体系和情商体系的影响。许多老师说回归课本，许多学生说不知道做什么。课本看了，题也会做了，回归课本做什么?我今天上一天课，学生真得不知道课本有许多没有看出来的。

学生除了课本需要看，还有回归真题。

高三一年复习以后，做了大量模拟题，题量已经到位了。许多题可能与真题一样，可能是不一样的。因此要回归真题。

再一个是回顾自己，在前三年的时间里面，大多考生以研究题目为主，研究琢磨这个题考点在那儿。我看一些网友的话，他说想考什么，考点在什么地方。这是以建设题目为主，考试是研究自己，是以自己为主，我自己的状态有什么问题。这个许多同学不会研究。我觉得学生在考试之前，应该重点强调。

主持人：你参加的几次高考也是按照这个过程完善的?

管卫东：不是的。我与学生不太一样。对我而言不存在会不会做的问题。存在是表达不出来的问题。我已经38了，这期间是以计算机打字为主，是拼音的问题，这点学生不存在。所以我在复习的时候，我与学生的复习方法有很大的不同。我考试是验证考场能力的问题，学生的侧重点是如何得高分，我是关注点是尝试以后能不能成功。我是这么关注。

高考生怎么估价自己的实力，认清自己的情况？

管卫东：这个时候认清不认清没有什么影响。这个时候应该做一个事，自己有80%的水平，怎么把80%的水平发挥出来。第二步把80%的水平发挥出90%或者是百分之百水平。这点更实用。

主持人:高考生如何安排复习计划？

管卫东：我说回归课本，每个学生在上课听老师讲了，但是知道回归什么吗?

回归的过程，许多考生只是简单把课本知识点过了一遍，第二种人细化一点，第三种是总结全部的知识点，这些不是回归课本，这些充其量把课本的内容再过一遍，回归课本包括如下几点：第一点，课本看一遍，课本讲了多少种不同的思维方式。是思维方式，而这些思维方式对题目有多大的要求，要总结他的全部思维有哪些种。这是第一个。

第二个，看所有课本知识点每条知识点研究一个，假设不用式子推导，单纯看能不能理解，不一定要用数字推。这是定性的理解。像考场里面，定性是第一位，首先通过定性分析，再定量。换句话说我看一个学生，有这么一个问题，我上课听老师讲都可以听懂，为什么自己做不行，因为你听懂是定量计算，没有听懂是这个题涉及的知识点，在课本表达的道理是什么，这个道理需要自己看。这是第二看法。

第三个，看课本把什么拿出来，应该把这个课本那些部分在真题中体现最多的点划出来。真题里面考那些全部标出来，把那个地方做到熟练，许多考生以前只是会，会和考场上做对之间可以有十万八千里的距离，在临场状态下，当你不好的时候，可以表达出来吗?许多的表达是在临场瞬间的感性思想。而不是理性。拿到题不加思索写出来，如果你是慢慢思考出来的话，这个时候适合搞研究，不适合高考，高考的道理是出这个规律，要求每个考生满足，你满足就得高分，不满足，既是再聪明也要下去。

要把这个点弄的非常熟。按照这个方式来讲，几乎95%的学生还需要看课本，只在班上前几名也许看的还可以。

这个过程应该在一周左右时间完成。

第二个是回归真题，许多考生不太懂真题的重要性是多大。许多认为真题出一次以后不会出现。如果通过大量作题，遇到重题的思想没有的。这个概率是零。当地考试几年的真题，真题与模拟题不一样，模拟题的精密度不够，导致许多的答案和方式不太好。真题是经过几个月推理之后，其不科学性是所有题最低的。

通过题目把题分类型。你们有没有做到，只要是解析几何的考题，不论怎么出，你有一个完整的步骤，这个步拿到任何题可以用。这是一解多题的思想。在考场任何一个复杂的方法不能用上，只有简单的方法用上。我清醒的时候会这么做，不清醒的时候还是这么做。你自己总结出来，任何题对你而言，按照步骤都可以出来。这是一个。

第二个，你应该通过真题研究一下，这个出题老师在题目会设置那些障碍，比如英语(Q吧)，英语里面，要设置障碍，不外乎这么几种情况，要么把正确的选项出的像错误，要么把错误的选项出的像正确的。怎么出，就得单词没有见过。要么是词没有见过，句子整体意思是对的，要么是句子整体意思不太对，但是更贴近原文。这些是研究出题者设置障碍在那儿，包括数学也是这样。

像去年的数学题，我清楚记得，倒数第二道题难度很小，平时学生没有总结，没有发现在题目除了设置知识点障碍，还有计算障碍，去年考题是根号下的式子求导。

这些障碍点就是需要通过总结获得。这是属于回归真题。

最后考试之前要回顾自己，回归自己是这个意思。研究题目是以研究题目为什么出题的。大家想到考场是你自己做，不是别人做：你与别人有许多不同。你读题的速度很快，或者会遗漏点，或者你在考场读不懂题目的时候，这个题不太敢做。回归自己是研究自己在第一次作题的时候，每一个科目有那些种表现现象，我就拿真题问自己，在我第一次就这些现象存在的情况下，在我现有水平的情况下，到底有没有什么招让我发挥出的水平比我以这个水平发挥的高。这叫回归自己的概念。

通过这个方式，只要你们不是知识点不会，只要知识点知道，作为考试人员来说，可以提高很高的水平。

主持人:高考复习时间怎么安排？

管卫东：说实话，我觉得这是一个很难解决的问题。因为现在学生在上课。把学校的课程上完以后学生可能没有自己的时间。我希望学生在现有时间下，挤出时间来应急。

今天是5月1日，我们只有38天的时间，这38天时间满打满算也没有多少。我建议大家现在抓主要矛盾，那部分不是看你失分最多。而是对您而言那部分掌握的可能性更高。

换一个思路，看我那科最低，可能英语最低，但是英语的上升幅度在什么地方，既然这样，就干脆做英语。高考是看总分，不会某一科不到多少分，就不要。

我希望把前三点都做到。

主持人:2008年高考试题有什么新动向？

管卫东：可以这么说，当然有，根据现在出题风格和大纲的要求，我们可以明确感觉到有几点变化。第一点变化总体对知识点的依赖难度在降低。不是题难度简单。在最近几年，明显加大以前很可能没有见过的题或者内容的题量，化学会增加您没有见过的方程，数学也会增加这个。同时也加入一些大学的题，换一个表达在中学出来。换句话说，这些东西不是在看课本和作题准备到的。

学生不是在背东西，而是临场分析问题的能力在增加。这点是不错的。这点恰好是学生的突破点。这些考题是假难。真难的考题是这样，什么都会，但是做不出来。假难的题是这样，只要你理解题以后会做出来。

这两年的题是这样的，因此大家要增加理解深度。这是一个大的变化。

第二个变化，我估计今年的英语难度比去年大一点。因为去年全国各个地方，包括北京 ，英语总体难度是偏低。英语是国家看的很重的学科。今年高考是人数最多的，从明年会逐年降低。在这种情况下，毕竟大学已经饱和。在这种情况下，对分数的要求是一分必争。因此英语如果太简单，分数拉不开。

去年许多北京考生可以做到，除了写作之外，前面的填空题全对，导致写作判的太严格给低分和高分。这个题是仁者见仁的题。英语的难度会增加在读句子的意思上。

英语题的难也是假难。谁也不能保证临场讲的知识点是平时考试的点。这个时候，你只要记住英语是追求精确度的语言，他再怎么出难，万变不离其中。

今年考题方向来讲，我感觉今年很有可能考学生基本功的比例比以前高。什么基本功，不是知识点的基本功。包括计算能力，包括审题的速度，包括题目读完以后的记忆能力，知道点的应用可能不高。现在已经进入新大纲之后的考试。去年的考试说不客气的话是一个小失败。最后高考没有体现新大纲全部点。只是选这个，增加了面。作为一个学生的真实能力没有体现出来。

要想体现出来，增加大量的考题，全部是现分析获得这个过程使出题难度会增加。现在在中间的过渡期。

主持人：我们看网友提出的问题。

早上重点在记忆类的学科，晚自习是理解型的学科，这种安排可以吗？

管卫东：现在的最佳情况不是这么的。该是各高考的考试时间决定的，如果像数学在下午考试，你下午的时间不是思维类为主，到你下午考的时候，可能这个学生是文科。其中英语和数学是很少需要记忆的，建议上午以文为主，下午以理解为主。上午是记忆性为主，下午是思维型为主，晚上总结型为主。

主持人：现在与高考科目安排趋向一致?

管卫东：必须要这样。生理上一个人调整是5周调整，现在是四周左右的时间。必须达到那个目标。

主持人:高考复习和应试的时候如何抓住关键点？

管卫东：这个问题也一点虚，阅读有抓住许多信息。

我举一个例子，整个是一个体系，叫有效信息获取能力的体系。不知道这个网友学习了没有。你要抓住中心思想的话，文章中心思想，绝大多数文章是第一段告诉方向，因此应该把第一段和最后一段反复说的内容当做主要内容抓住。如果是读一句话不能了解这个重点的话。

一个话有许多信息，假如这个考题说管卫东比管卫西胖。我详细您看原文说管卫东胖，是沾边了。但是说个子高的时候，你觉得不重要。

你可以怎么办呢?我现在讲这么一两句话，那拿真题对比，你看原文那个内容与这个是必须有的。那个内容是这句话的有效信息。你划20、30句话，你就知道这个样是有效信息。我总结是这个话的具体内容。不是主干。

许多学生是受制于我们句子结构分析方法。导致这个问题。许多同学想做结构分析。一些话的主题内容不在主干上，而是以句子的核心确定。换句话说，大量的英语题记一个字，那个词是这个话的核心意思。

主持人:高考试题的阅读理解部分如何备考？

管卫东：这个问题说的不客气一点。可能是整体讲授课氛围与体制问题，我们国家阅读理解以精读为主，国外的教学是泛读。国内一直以精读为主，导致学生先把文章仔细看一遍，再作题，这样会作题的时候，这个题答案怎么都见过。出题老师所出的干扰选项怎么干扰。一定这个话来自原文，使重点的看了，不重点的也看了。

正常的情况是文章只抓中心思想，其他不抓。你通过这点可以获得结果，不一定非要推出答案来。

主持人：在做英语阅读理解是先看题，带问题读原文，还是应该把原文仔细读一遍再作题?

管卫东：要看心理素质你心理素质好不用读原文。直接看就行了。

我今天白天上课，我阅读只讲六篇文章。没有一篇文章是读完了，而且学生作完了以后都作对了，但是不知道原文的意思。考生是需要分，你的水平可以拿下的就拿下，不能拿下的也要拿下。这是分要捞的。

主持人：不管是英语还是语文，作文方面，主观性强，你这方面有方法吗?

管卫东：语文是我的弱点。英语作文要提高的话，学生最大的障碍是提笔忘词，这不是学生的单词量不够。许多学生认为是单词没有用过，想不起来。他是缺少一个思维方式，美国人如何在想到一个内容的时候，立马想到那个词的过程。这两个过程有差距。

单词构思是特别简单，就这么几点，形象化思维是第一。英语是追求把场景描述出来。中文是追求翻译点。中国人老是想词义在背单词。

我今天上课举一个例子，我说科学正在发展。让学生怎么写，学生几乎一起写"英文"。

我说你这么从中文找单词。发展是什么东西。我就写另外一个，"英文"。这不就是场景描述一遍嘛。

我不追求这个词的意思一模一样，我追求效果的具体化表达。假如我说上述观点是错的。错怎么写呢?我写wrong。大家想，错是什么样?就是没有说服力。用荒谬也可以。或者是感觉不合理都可以。这叫具体化思维，把这个结构多想一步，任何状态可以表达。这两个思维帮助学生稍微练习一下，把大脑中的单词拿出来就可以了。

主持人:模拟考试名次波动很大，如何解决这个问题？

管卫东：他给我是一个现象，我没有办法回答。我不知道他跌下面的原因是什么样的。我估计他浮动最大的障碍不是来自于学习。应该是来自于考试情商。在考场上，当他遇到一个考题不对劲时，也许当时可以控制，也许再一回又出现的时候，他会出现杂乱的状态。要想获得提高。要做这么几件事。

第一件事说服自己不完美。允许自己有大量考题放弃，且放弃以后不干扰心情。这是关键。但是这个字是现在据我所知，现在学生很难做到的。现在学生说放弃不可能，我得可能做得尽善尽美。每方面做的比较好。

说题外话，今天上网一些是家长。你们怎么做会干扰你们孩子如何对待高考。

我们老说这个话，望子成龙。往女成凤。到小孩作这，作那，最后他们形成习惯，把可以做的最好，做到最完美。这使一个孩子遇到挫折和小问题，会立马心理不舒服，这会干扰当时作题的状态。现在家长应该与孩子说，不应该做到每方面都好，你做真实的你，作你自己的喜欢的东西，这是你价值的体现点。我建议家长与孩子聊一下，让孩子放弃追求每一个完美点，允许有缺陷的自我。这是情商的概念。当您允许有缺陷的时候，出现题有问题的时候，想不出来，有点难，按照平常研究的技巧，差不多得，做下面的题吧。也对心情没有影响。

你被迫放弃的，是不行的。你必须是主动的放弃，做下面的题。

浮动可能有另外一个原因。他在作题的过程中，应该受到过大脑中混乱性的干扰。什么意思呢?许多人考试作题，作题以后立马回忆大脑中的知识点。但是要做到不论什么状态把题目做的不偏离的话，是最后一个月逼迫自己题目审题是第一位。我估计你在做时候，今天审题是对的，下次是没有审题。这会导致出现问题;因此要学会题目是第一位，不是知识点。

这么说，题目是第一位的，根据题目所获得相关知识点作题第二位的。当一点出路没有的时候，会出现套用原来的概念。许多学生把类似考题的套用做第一位，反而忽视题目给的方向。

主持人:高考复习最后阶段如何正确调整心态？

管卫东：没有共性，学生与我联系以后，我对他提出的问题做解答。

心里的问题不是一个泛泛的概念。许多人以为，我心理状态的好坏是我对一个事情的看法。比如我今天必须做到，这个只是心里很窄的方面。我举一个小例子，一些学生说我读不懂中心思想，我很急。他走这个路是什么路，读不懂，很急你能不能教育我读中心思想的方法。我说你为什么不选择另外一个路，我说你很急，读不出中心思想。你问我就这个状态，怎么把题作出来。

这个题目条条大道通罗马，不要以为只有一个路通向终点路是很多。

许多考生也明白，考场发挥得水平是达到这个圈，而真实水平是这个圈，他是小于这个水平的。

他想在高考的时候发挥真实水平，你能保证高考之前的情况调整，达到最好的水平。据我所知，这个事解决率是很低的。在采访的时候，紧张吗?

学生说不紧张。他说不紧张，也是在用这个话自己骗自己，每个学生在考试的时候都有紧张度。这个紧张度的不同使真实水平可能缩小一点。这个时候应该走两条路。

第一条路不追求完美性，第二条路，问自己我可能是这个水平。我就是这个水平，怎么作题?而我不是非要自己，要达到这个样子。因为只有一个考生发现每一道考题可以用比自己真实的水平小一点的水平做出来的时候，可以做到。他就不紧张了。

主持人:高考并非唯一出路.

管卫东：我是没有想好。我们一天到晚都在为了考试，学生会感触，十二年，为了两天。我说这么几句话，希望大家最后一个月坚持住。以前所有的不好忘掉，所有不足忘掉。现在就是牢牢把握每一分钟，可能已经做不完全部的事情。但是能做一点是一点，但是你做的每一点东西会带来回报，这个回报可能就在高考。

第二点，你要相信自己，高考的考题难度比平时做的难度要小。我感觉，各个老师应该考虑修正一点东西，我们以前做的许多模拟题，有点过于偏难，导致把学生积极性打压很低，没有必要。国家公布600分是基本分，换句话说，我们把这个拿下，你可以达到600概念。你应该考虑把马虎问题解决了，审题问题解决了。在这个没有解决情况下，要抓700分做法是舍本逐末。

在以后要抓住基础，包括知识基础和表达性基础，和计算性基础，和马虎性基础和审题性基础，这些都是基础。而不是片面的知识点基础。

最后，包括我们学生和我自己，我是这个态度。考试不过是人生一个拿来骗人的玩意：你高考没有过，没有路了吗。你无形给自己太多的压力。一旦高考落榜以后，人不是只服务于高考的，你的服务点非常多。现在国家大力投入加大蓝领教育的培训。许多本科生到毕业的时候找不到工作。许多技工或者是大专的学生，有一技之长，导致找工作很容易。

在前几年，出现大学生毕业以后到大专学一技之长的概念。我想说一个概念，到这步以后，成功了你有辉煌的路，不成功你同样也有辉煌的路

主持人：好的，我希望我们的网友和考生们，能够轻松高考，快乐高考。今天非常高兴请管老师谈以往考试的经验，同时对广大网友的心理备考问题谈他的看法，非常感谢管老师，也非常感谢博众网络的支持。我们这次访谈到这里结束了。

管卫东：再见。

获取更多高考冲刺学习方法相关文章请继续关注高考冲刺栏目，我们会以更快更便捷的方式服务于广大朋友!!!

相关推荐：

高考冲刺：高考如何冲刺 

高考冲刺誓言参考