假期即将结束，同学们也快开学了吧，面对开学一定会有很多的不适应，以下这五种初中生开学季心理状态你中了几种?快来看看怎么解决吧！

心里状态

1、恐惧感

开学临近，很多同学在被强制收心的同时也伴随着恐惧情绪。这种情绪一般在中小学生中居多，因为很多同学担心开学后学习紧张、压力大，还要面对不喜欢的老师，不得不跟同学说话，还有很大一部分原因是因为大量没有完成的寒假作业......

解决方法：开学第一天，大步走进教室，在黑板上狠狠地写下这样一句话：“我胡汉三(你的名字)又回来上学啦!”

2、内疚感

相信很多同学是整个假期都在玩耍，连作业都没有做，眼看马上就要开学了，一想到其他同学可能作业已经完成并且还学习了很多新东西，自己心里就会莫名地产生些许的遗憾和内疚感，有些同学还会在心里默念：“下次一定不会这样了”，可是......

解决方法：其他同学学了很多东西，那只是你的想法而已，其实他们都和你一样在玩，他们也和你一样充满内疚感。你，其实并没有什么不同......

3、孤独感

寒假在家，周围都是熟悉的亲人，很热闹，有时还可以出去与小伙伴玩耍，完全不知道孤独是什么玩意儿;可是开学后，很多同学要离开家，到学校去面对很多陌生的人，上课或自习还要徘徊在自己的思绪中，孤独感便悄悄地来了......

解决办法：在心里默念：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。你此时经历的孤独，将照亮你未来的路!”

4、紧张感

有些同学一想到上学就心情不好，特别紧张，而这种紧张不是来自没写完作业等学习上的原因，而是是因为他们不善于应付同学之间的关系，每当想到班里的某些同学就闹心，另外做事还要顾及朋友的感受，在老师面前还要装得很乖。粗俗地讲：“真TMD累!”

解决方法：不是有那么一句话嘛，“人生如戏，全靠演技”，小编再送你一句“天塌不了，学你的习去吧”。

5、无奈感

每当想到开学之后从某些程度上又要重复上一学期的事情：比如对学校某些让人反感的规定无力吐槽;老师对你的印象无法短时间改变;有时还会因为想到心目中的校园偶像而自卑...... 很多事情都会让人感觉到自己很渺小，很无奈，让人提不起精神，有种想靠放弃来挣得一身轻松的释然?

解决方法：你以为你多伟大?其实你比你自己想的要更渺小得多，但是却有很多像你一样渺小，一样感觉到无奈的人从来没有想过要放弃，加入他们，让这众多的渺小与无奈随着时间的流逝成就你们真实的伟大!

安全问题

问题一：你一个人去上学，刚走到半路，有叔叔喊你名字，说“你爸爸让我送你上学，快上车”，怎么办?

面对陌生人，孩子通常会表现出迟疑，但也可能禁不住诱惑。家长要提醒孩子：千万不能上陌生人的车，感谢后善意拒绝：“我自己走着去，我快到了。”如果发现车还跟着你，走大路人多的地方，或向路人求助。

问题二：你一个人放学回家，前面有个怀孕的阿姨哭着说：“我肚子疼的走不了了，我家就在前面不远，你把我送回家吧”，怎么办?

家长要告诉孩子：如果只是问路，你可以给阿姨指路，但一定不要引路。你需要把引路的任务交给身边的成人：“你去找那个阿姨(叔叔)吧!”或者直接说“我帮你叫警察”。

问题三：有陌生叔叔去幼儿园接你，喊你名字，说“我是你爸爸的同事，你爸爸出事了，你快跟我去看看”，怎么办?

面对这种突发事件，首先告诉孩子，一定先不要着急跟着走，他说的很可能是假的。如果你不认识这个叔叔，要请老师帮忙确认。老师需要电话联系孩子的父母，经父母确认来人的姓名、长相、穿着、手机号等信息，才可将孩子接走。如果不能找老师帮忙确认，就呆在幼儿园或教室里别动。

初中生开学季心理状态的全部内容就是这些，不知道大家是否已经都已经了解了呢？预祝大家可以在新学期更好的学习和生活。