编辑：haiyangcms
2013-06-13
2012年中考的战火已经打响，家长在这个时候可能会带给孩子精神上的安慰或者是心理上更大的压力，在这个关键时刻，家长怎么做至关重要。那么合格“中考家长”需要做好几件事呢?教育专家李博士指出：
第一，合格的初三家长应该是孩子的心理老师
升入初三后，孩子将面临更大的学习压力，很容易出现各种心理问题。孩子可能因为一两次考试失利而失去信心，也可能和同学相处时出现问题，孩子的心理承受能力还比较差。这时，家长要冷静分析、正确引导。家长不妨提前了解一些心理调节方法和放松心情的小窍门儿，让自己成为半个心理老师。
第二，初三家长要当好孩子的“生活部长”，管好孩子的后勤
初三的学习很紧张，家长要给孩子准备好营养丰富的食物，但要注意健康搭配。有的家长一听营养丰富马上想到大鱼大肉，其实，营养丰富关键在于食物的均衡搭配，一桌油腻的菜肴反而会让孩子倒胃口。作为“生活部长”的您还要注意提醒孩子参加体育锻炼，既能强身健体，又能调节心情，让大脑得到充分休息，还能为中考体育作准备。
第三，家长要当好中考信息员
在孩子全力复习准备中考时，家长要帮助孩子搜集各学校的报考信息，包括各校中招咨询会时间、提前招生情况、体检时的注意事项、填报志愿技巧等。这样能减轻孩子的负担，使他们有更多的精力投入复习备考当中。
标签：家庭医生
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