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空手道坐位体前全拉伸技巧是什么呢? 2017-04-11

你喜欢空手道吗?你想学习空手道吗?如果你想学习空手道,那你就太幸运了,本文准备了关于空手道坐位体前全拉伸技巧,赶快来学习吧!【详情】

空手道入门知识空手道教学

为你分享空手道基本技术八字拉伸技巧 2017-04-11

空手道是一项需要掌握很多技巧的格斗技术,八字拉伸就是空手道热身的技巧之一,本文就给大家分享了空手道基本技术八字拉伸技巧。【详情】

空手道入门知识空手道教学

空手道热身运动踝部绕环与腕部拉伸教学 2017-04-11

运动热身是任何运动训练的重要组成部分,热身的重要性在于可以避免运动损伤的发生。为你分享空手道热身运动踝部绕环与腕部拉伸教学。【详情】

空手道入门知识空手道教学

空手道膝部绕环拉伸的技巧你会吗? 2017-04-11

空手道,一项流行于世界各地的格斗技术,是日本传统格斗技结合唐手发展出来的,学习空手道的同学们,空手道膝部绕环拉伸的技巧你会吗?【详情】

空手道入门知识空手道教学

空手道热身髋部拉伸旋转方法是什么? 2017-04-11

在进行任何剧烈运动和格斗之前,我们都需要进行一些热身运动,松落筋骨,空手道也不例外,本文就给大家分享了空手道热身髋部拉伸旋转方法。【详情】

空手道入门知识空手道教学

为你分享空手道踢法动作要领分享 2017-03-23

不只在跆拳道里有踢法,空手道中同样也讲究踢法,也有前踢、横踢、前回踢和后踢等退补动作。本次的空手道教程就为大家讲解空手道踢法动作要领。【详情】

空手道入门知识空手道教学

空手道横踢注意事项有哪些? 2017-03-23

世界上的格斗技术分为很多种类,空手道就是其中一种非常流行的格斗技术,在训练中同学们需要了解一些事项,本文就给大家分享了空手道横踢注意事项。【详情】

空手道入门知识空手道入门

为你分享空手道横踢教学技巧 2017-03-23

任何格斗的技术都会出现腿法和步法,腿法是可以攻击正面、脸部、胸部、腹部等的技法,本文就为你分享空手道横踢教学技巧。【详情】

空手道入门知识空手道教学

空手道后踢注意点有哪些呢? 2017-03-23

空手道后踢是向后攻击脸面、心窝等处的腿法。是空手道众多腿法中的一种,练习后踢时需要了解一些训练注意事项,本文就给大家分享了空手道后踢注意点。【详情】

空手道入门知识空手道入门

空手道后踢技巧教学分享给大家 2017-03-23

后踢是向后攻击脸面、心窝等处的腿法。受力部位是脚后跟。把腿往后笔直伸开,强行挤入股地踢击。本文就把空手道后踢技巧教学分享给大家。【详情】

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