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如何练习散打腿法呢?这都是绝技 2017-10-25

腿法是散打中最具威力和特点的技术之一,是实战中主要的攻击性技术。拳谚“欲上搏击场,腿脚必称王”,充分说明腿法的重要性;“手是两扇门,全凭腿打人”则表明散打中腿法进攻性强的特点。那么如何练...【详情】

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跆拳道练习技巧,一般人不知道 2017-10-24

跆拳道最早是由韩国人推向世界的一项体育运动,作为一项以腿法为主要进攻手段的竞技运动项目,具有极高的技击实用性和观赏性。那么跆拳道练习技巧是什么呢?【详情】

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白银连环杀人狂魔落网 但女性防身术不得不学! 2017-08-25

这桩被称为90年代三大悬案之首的命案终于抓到凶手高承勇了,这也重新让女子防身术被更多的人注意起来,这么多年轻女性被杀害,学习女子防身术刻不容缓!【详情】

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女子防身术武装抗暴招式 2017-08-25

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女子防身术徒手抗暴招式 2017-08-24

如同美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样,女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠。女生掌握一定的徒手抗暴招式是必要的,在一些特定条件下会避免生命和财产的损失。【详情】

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太极拳的擒拿方法讲解 2017-07-31

我们为大家收集整理了关于太极拳的擒拿方法,以方便大家参考。太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一,太极拳基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松【详情】

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太极抻筋拔骨的练习方法 2017-07-31

太极拳的创始,目前有两种不同的说法。在抗日战争之前,全国各地的太极拳家无不尊张三丰为祖师。大家知道太极抻筋拔骨吗?下面我们就给大家详细介绍一下吧!【详情】

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练太极拳如何护膝呢 2017-07-31

我们为大家收集整理了关于练太极拳如何护膝,以方便大家参考。传统太极拳门派众多,常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别,各派既有传承关系,【详情】

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太极蹬脚动作讲解 2017-07-31

大家知道太极蹬脚动作吗?1949年后,被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后,部分还原本来面貌;从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。【详情】

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太极桩如何训练呢 2017-07-31

集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化。我们为大家收集整理了关于太极桩如何训练,以方便大家参考。【详情】

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散打如何鞭腿呢 2017-07-24

大家知道散打如何鞭腿吗?现代的散打是两人按照国家体育总局武术运动管理中心制定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等方法【详情】

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散打摆腿技巧分享 2017-07-24

原始社会人类为了争取自下而上、猎取食物,长期与野兽搏斗并学会了与野兽搏斗所使用的不同方法。古称相搏、手搏、卞、弁、白打等。我们为大家收集整理了关于散打摆腿技巧,以方便大家参考。【详情】

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散打腿法技巧讲解 2017-07-24

大家知道散打腿法技巧吗?散打的名称前身以前称为散手,是中华武术的精华;是具有独特中华民族风格的体育项目,多年来在民间流传发展并深受人民喜爱。【详情】

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散打的基本动作要领分享 2017-07-24

摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招。我们为大家收集整理了关于散打的基本动作要领,以方便大家参考。【详情】

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散打直拳动作讲解 2017-07-24

大家知道散打直拳动作吗?下面我们就给大家详细介绍一下吧!我们积累了一些经验,在此拿出来与大家分享下,请大家互相指正。直拳是散打中使用频率最高的拳法,【详情】

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跆拳道腿法技巧讲解 2017-07-18

大家知道跆拳道腿法技巧吗?下面我们就给大家详细介绍一下吧!我们积累了一些经验,在此拿出来与大家分享下,请大家互相指正。【详情】

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如何练习跆拳道击破式呢 2017-07-18

其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。我们为大家收集整理了关于如何练习跆拳道击破式,以方便大家参考。【详情】

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跆拳道弹踢腿技巧讲解 2017-07-18

大家知道跆拳道弹踢腿技巧吗?下面我们就给大家详细介绍一下吧!我们积累了一些经验,在此拿出来与大家分享下,请大家互相指正。【详情】

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跆拳道基本步法分享 2017-07-18

并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之,现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。我们为大家收集整理了关于跆拳道基本步法,以方便大家参考。【详情】

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跆拳道的基本功是什么 2017-07-18

跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术。大家知道跆拳道的基本功吗?下面我们就给大家详细介绍一下吧!我们积累了一些经验,在此拿出来与大...【详情】

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跆拳道的实战技巧分享 2017-05-04

七段至九段只能授予具有很高学识造诣和对跆拳道的发展作出重大贡献的杰出人物。所以只有黑带一段以上选手有资格参加国际比赛。我们为大家收集整理了关于跆拳道的实战技巧,以方便大家参考。【详情】

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跆拳道格斗式练习技巧 2017-05-04

跆拳道是一种以腿法为主的武技,实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力、取得实战的胜利具有极其重要的意义。大家知道跆拳道格斗式吗?【详情】

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跆拳道基本步法是什么 2017-05-04

跆拳道的品势有很多种,基本品势有太极、高丽、金刚等。通过品势的练习,可使身体各部位得到较为全面的训练,并能有效的增进体质。我们为大家收集整理了关于跆拳道基本步法,以方便大家参考。【详情】

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跆拳道如何前踢呢 2017-05-04

大家知道跆拳道如何前踢吗?跆拳道起源于朝鲜半岛,距今已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生,在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中【详情】

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跆拳道比赛违规行为分享 2017-05-04

跆拳道于1988年奥运会时为示范项目;于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目;到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。我们为大家收集整理了关于跆拳道比赛违规行为,以方便大家参考。【详情】

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散打直拳动作要领分享 2017-05-03

现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路,只有单招和组合,见招拆招。我们为大家收集整理了关于散打直拳动作要领【详情】

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散打摆拳动作怎么练习呢 2017-05-03

徒手对抗的武术项目,它是中国武术的重要组成部分。分为古传散手(杀伤性强)、现代散打(限制较多)。大家知道散打摆拳动作怎么练习吗?【详情】

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你了解柔道的真正涵义吗? 2017-04-14

许多同学都想要学习柔道这项格斗技术,学习柔道之前需要了解关于柔道的相关知识,你了解柔道的真正涵义吗?我们一起来学习柔道涵义吧。【详情】

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同学们你们了解柔道起源知识吗? 2017-04-14

柔道是世界上非常流行的一种以摔法和地面技为主的格斗术,学习柔道的同学数不胜数,那么,喜欢柔道的同学们你们了解柔道起源知识吗?【详情】

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自由搏击夺刀技巧有哪些呢? 2017-04-12

自由搏击是一种没有套路、没有宗派,强调个性风格,以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。喜欢自由搏击的同学们,自由搏击夺刀技巧有哪些呢?【详情】

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一起来学习自由搏击叨手夺刀技巧吧 2017-04-12

自由搏击现在已经成为了武术爱好者们非常喜欢的一种格斗技术,当我们在生活中遇到持刀匪徒时,应该怎么办?一起来学习自由搏击叨手夺刀技巧吧。【详情】

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详细讲解自由搏击撞脸夺刀 2017-04-12

当今世界上许多人都喜欢格斗技术,而自由搏击是很多人的第一选择,因为自由搏击的实战性非常强,本文就给大家详细讲解自由搏击撞脸夺刀。【详情】

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自由搏击绊腿抛摔的方法有哪些? 2017-04-12

自由搏击作为世界上实用性非常高的格斗技术,深受人们喜爱,想要掌握自由搏击的技术需要勤加练习,本文就给大家分享了自由搏击绊腿抛摔的方法。【详情】

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分享一些自由搏击踩胸夺刀的技巧 2017-04-12

自由搏击是世界上非常实用的格斗技巧,深受人们喜爱,大家在学习自由搏击时,需要掌握自由搏击的技巧,本文就给大家分享了自由搏击踩胸夺刀的技巧。【详情】

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一起来学习自由搏击夺刀背捧技巧 2017-04-12

生活中我们可能会遇到一些突发事件,一些不法分子会对我们造成威胁,那我们要如何应对这些状况呢?自由搏击爱好者一起来学习自由搏击夺刀背捧技巧。【详情】

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如何掌握自由搏击掐喉撞肘的技巧? 2017-04-12

自由搏击是灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的的格斗技术,本文就给大家分享了如何掌握自由搏击掐喉撞肘的技巧。【详情】

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自由搏击擒腕夺刀的技巧有哪些? 2017-04-12

随着社会的进步,生活中的危险逐渐减小,但是如果发生意外,出现带刀的歹徒,我们应该如何应对呢?本文就给大家分享了自由搏击擒腕夺刀的技巧。【详情】

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自由搏击蹋腕夺刀教学 2017-04-12

自由搏击是世界上非常流行的一种格斗技术,不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥。本文就给大家分享了自由搏击蹋腕夺刀教学。【详情】

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空手道坐位体前全拉伸技巧是什么呢? 2017-04-11

你喜欢空手道吗?你想学习空手道吗?如果你想学习空手道,那你就太幸运了,本文准备了关于空手道坐位体前全拉伸技巧,赶快来学习吧!【详情】

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为你分享空手道基本技术八字拉伸技巧 2017-04-11

空手道是一项需要掌握很多技巧的格斗技术,八字拉伸就是空手道热身的技巧之一,本文就给大家分享了空手道基本技术八字拉伸技巧。【详情】

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